Главная / Главная / Грипп - симптомы и профилактика

Грипп - симптомы и профилактика

3 февраля 2021

Грипп - это инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус.

Симптомы гриппа: жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах

ВАЖНО!

Самолечение при гриппе недопустимо. Поставить диагноз и назначить необходимое лечение должен врач
При температуре 38-39 градусов вызовите врача на дом
Крайне опасно переносить грипп на ногах. Это может привести к тяжелым осложнениям

Что делать, если вы заболели:

Оставайтесь дома
Соблюдайте постельный режим
Выполняйте все рекомендации лечащего врача
При кашле или чихании прикрывайте нос и рот платком
Принимайте лекарства вовремя
Пейте как можно больше жидкости (горячий чай, клюквенный или брусничный морсы, щелочные минеральные воды)

Как снизить риск заражения окружающих

По возможности изолируйте больного в отдельной комнате
Регулярно проветривайте помещение, где находится больной
При уходе за больным используйте маску

Как защитить себя от гриппа

Наиболее эффективное средство защиты от гриппа - своевременная вакцинация*
Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой
Мойте руки
Промывайте нос
Регулярно делайте влажную уборку помещений
Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении
Используйте маски в общественных местах и в транспорте
По возможности избегайте мест массового скопления людей
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание)
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе - начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

*Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска - медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта. Вакцинация должна проводиться за 2-3 недели до начала роста заболеваемости.

Свежие публикации данной категории

12 декабря День Конституции Российской Федерации — одна из значимых дат российского государства.

12 декабря 12 декабря, в День Конституции Российской Федерации, для учащихся МОУ СОШ №5 состоялась содержательная встреча с представителями силовых структур. В гости к ребятам пришли сотрудник линейного отдела внутренних дел подполковник внутренней службы Липатова С

12 декабря Установлены единые дни последнего звонка и выпускного в школах

12 декабря 11 декабря в Центре образования естественно-научной и технологической направленностей «Точка роста» на базе МОУ "Лицей √3 им.П.А.Столыпина г.Ртищево Саратовской области" прошел День открытых дверей "Научная экспедиция"

11 декабря **Путешествие в мир истории и героизма**

11 декабря Город Выкса Нижегородской области претендует на звание «Город молодежи»!

11 декабря Вера Михайловна Разенкова, педагог-библиотекарь школы № 7 имени Героя Советского Союза А.С. Трынина, участвует в финале Всероссийского конкурса «Лучший школьный педагог-библиотекарь России»!

11 декабря Сегодня в образовательном Центре «Точка роста» с. Красная Звезда прошел «День открытых дверей».

10 декабря В рамках акции по профилактике ДТП среди детей инспектор ГИБДД Родникова Д. посетила школу №4.

10 декабря 10 декабря на базе центра непрерывного повышения профессионального мастерства педагогических работников Саратовского областного института развития образования состоялся семинар «Методист – инженер.