К содержанию
Саратовская область, г. Ртищево, ул. Красная, д. 6
Телефон: +7 (84540) 4-15-70

 

По вопросам ГИА обращаться по телефону 4-35-63, по вопросам организации питания 4-56-36, для записи в детский сад 4-44-63, по вопросам норм законодательства, регулирующих объем документационной нагрузки на учителей 4-15-70
Главная / Главная / Грипп - симптомы и профилактика

Грипп - симптомы и профилактика

3 февраля 2021

Главная

Грипп - это инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус.

 

Симптомы гриппа: жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах

 

ВАЖНО!

 

  • Самолечение при гриппе недопустимо. Поставить диагноз и назначить необходимое лечение должен врач
  • При температуре 38-39 градусов вызовите врача на дом
  • Крайне опасно переносить грипп на ногах. Это может привести к тяжелым осложнениям

 

Что делать, если вы заболели:

 

  • Оставайтесь дома
  • Соблюдайте постельный режим
  • Выполняйте все рекомендации лечащего врача
  • При кашле или чихании прикрывайте нос и рот платком
  • Принимайте лекарства вовремя
  • Пейте как можно больше жидкости (горячий чай, клюквенный или брусничный морсы, щелочные минеральные воды)

 

Как снизить риск заражения окружающих

 

  • По возможности изолируйте больного в отдельной комнате
  • Регулярно проветривайте помещение, где находится больной
  • При уходе за больным используйте маску

 

Как защитить себя от гриппа

 

  • Наиболее эффективное средство защиты от гриппа - своевременная вакцинация*
  • Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой
  • Мойте руки
  • Промывайте нос
  • Регулярно делайте влажную уборку помещений
  • Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении
  • Используйте маски в общественных местах и в транспорте
  • По возможности избегайте мест массового скопления людей
  • Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание)
  • В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе - начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

 

*Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска - медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта. Вакцинация должна проводиться за 2-3 недели до начала роста заболеваемости.


Свежие публикации данной категории

28 июня **Выпускной-2025**

27 июня 27 июня на базе «Спортивного комплекса «Кристалл» г. Саратов прошел региональный этап Всероссийского проекта «Вызов Первых».

25 июня Детей лагеря «Ясный» накрыла волна творчества благодаря удивительным мастер-классам, организованным педагогами станции юных техников!

20 июня ПОМНИМ О ВАЖНОМ/ДЕНЬ ПЕРВЫХ

20 июня В преддверии Дня памяти и скорби воспитанники летних лагерей посетили мемориал, чтобы почтить память погибших в годы Великой Отечественной войны.

20 июня Сегодня на Станции юных техников в ДОЛ "Дружба" царила атмосфера азарта и спортивного духа.

19 июня СВОих не бросаем!

18 июня 2025 год объявлен годом детского отдыха в системе образования!

18 июня ☀ Лето в лагере "Ясный" – это взрыв эмоций и впечатлений! Они останутся с вами навсегда.

17 июня 17 июня 2025 года ГАУ ДПО «СОИРО» совместно с управлением общего образования Ртищевского района была организована диагностика профессиональных дефицитов учителей начальных классов, в которой приняли участие 85 педагогов Ртищевского района.

На сайте уоо-рмр.рф мы не собираем и не храним никакую информацию без вашего согласия.
Cookie используются для сбора статистики и информации технического характера и хранятся на вашем устройстве. Принимаю
Наверх страницы